És dolent rentar-se els cabells cada dia?

La resposta curta és: depèn completament del teu tipus de cuir cabellut i no d'una regla universal.

Rentar-se els cabells cada dia no és dolent per si mateix si utilitzes els productes adequats. El veritable problema apareix quan fem servir xampús amb tensioactius molt agressius que escombran els olis naturals de la pell, obligant el teu cos a produir el doble de greix per defensar-se.

Com saber quina és la teva freqüència ideal?

• Cuir cabellut gras: Si poques hores després de rentar-lo ia notes brillantors i pesadesa, rentar-lo diàriament amb un xampú regulador suau és completament saludable i fins i tot necessari per evitar que l'excés de sèu asfixiï el fol·licle.

• Cuir cabellut sec o arrissat: Rentar-lo cada 3 o 4 dies és ideal. Aquests tipus de cabell necessiten retenir la seva hidratació natural per no tornar-se trencadissos.

L'error que sí que has d'evitar avui mateix: Dormir amb els cabells mullats. La humitat retinguda debilita la queratina de la fibra capil·lar, fent-la elàstica i propensa a trencar-se amb el frec del coixí, a més de crear l'ambient perfecte per a la proliferació de fongs.